Le club cœur et sante Narbonne est affilié a la FEDERATION FRANCAISE DE CARDIOLOGIE et dépend de ACLR DE MONTPELLIER ET EN COLLABORATION AVEC L'HOPITAL DE NARBONNE ET NOTRE CARDIOLOGUE REFERENT LE DOCTEUR ABDEL OUAKLI nos actions sont de faire en sorte que les personnes sédentaires ou avec des soucis de sante reprennent une activité physique adaptée a leurs pathologies nous proposons également des initiations aux gestes qui sauvent le club de Narbonne propose de la gymnastique de l'aquagym du cardio training du qi gong de la marche de la randonnée tout cela sous encadrement par nos secouri

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Plus que jamais, notre association vous accompagne pour prendre soin de votre santé. Body sculpt, Zumba, Cross-training, Yoga, Biking, Pilates, Marche nordique... toutes ces activités vous seront accessibles et seront dispensées par une équipe de coachs qualifiés et expérimentés. Sportif aguerri ? Débutant ? Quel que soit votre niveau, l’association vous propose de venir vous défouler ou vous détendre dans la bonne humeur, en toute sécurité et à petits prix.

L'Académie Narbonnaise de Karaté a pour objet de développer la pratique du karaté.

le Karaté est avant-tout une méthode de défense que l'on pratique pour différentes raisons, se défendre, précisément ou pratiquer un sport aux multiples facettes, riche dans sa substance, ou voire les deux.

L'Académie Narbonnaise de Karaté a pour objet de développer la pratique du karaté.

Le mot zen vient du Japon, il signifie concentration, méditation, il définit une des principales écoles du Bouddhisme qui privilégie la pratique de la méditation assise silencieuse remontant à l’expérience du Bouddha Shakyamuni qui par elle, il y a plus de deux mille cinq cents ans, réalisa l’Éveil. Cette pratique contient l’essence de son enseignement dont le message a une portée universelle. Elle consiste essentiellement à "juste s’asseoir" en méditation, ce qui est appelé en Japonais zazen - za : être assis, zen : méditation, concentration.