Vous pouvez vous inscrire à une des trois présentations prévues à 10h, 14h ou 16h, se présenter 10 mn avant. Venir avec des vêtements souple, durée +/- 1h30 - Entrée gratuite, ouverte à toutes et tous.

Pour cette rentrée, la méditation vous tente ? mais vous ne savez pas par où commencer ? Inutile d'aller au sommet de l'Himalaya ! Nous vous proposons une journée portes ouvertes avec thé, biscuits et conseils, explications et découverte de la méditation le samedi 14 septembre au 5 rue des Thermes à Narbonne. Vous inscrire à une des trois présentations prévues à 10h, 14h ou 16h au 06 67 39 20 62, se présenter 10 mn avant. Venir avec des vêtements souple, durée +/- 1h30 - Entrée gratuite, ouverte à toutes et tous.